В Україні я очолюю міжнародну організацію Fierce Calm, яка працює і є частиною Healthcare Alliance та Державної Служби Охорони Здоров'я Британії NHS та акредитовані Royal College of Surgeons. паралельно задіюю сили в реабілітаційному центрі для військових з ампутаціями спільно з психологами, реабілітологами та лікарями. З початком війни створили декілька соціальних проектів для підтримки фізичного та ментального здоров'я. йога - це те, де Ми Вчимось застосовувати знання і «воювати» за щасливе і повноцінне життя в умовах хаосу і війни.

Тут про те як заземлятися відкриваючи потенціал внутрішнього космосу

Викладати Володимир Ткаченко розпочав у 2008 році. У своїх заняттях він поєднує техніки інтегральної хатха та крийя-йоги, які допомагають змістити фокус уваги зовнішнього на внутрішнє, занурюючи увагу у відчуття та зміст пози.

Порада для початківців: Знайти собі класного інструктора. І з довірою до Майстра пірнути у йогу повністю.

Так як Альона професійна танцівниця на йогу прийшла саме через професійний недолік (а саме біль у спині) і після цього вже як багато років не зупиняється тому-що це покращило її фізичний стан.

викладає йогу вже 5 років і іі досвіді були лише позитивні відгуки. Зараз проживає у Лівані і власниця прекрасного простору для практик де об'єдную прекрасних людей з їх тілом

розумом та диханням.

улюблений напрямок у Йозі це Flexibility Vinyasa Flow

 Flexible body flexible mind Гнучке тіло, гнучкий розум

"Спільно 3 відвідуванням семінарів його вшанували провести кілька з них. Викладати йогу почав з подорожі до Румунії у 2016, як інструктор для компанії туристів.

Постійний ведучий та майстер у програмах Аватару."

"На цей час практикує заняття з хатха-йоги для людей різного віку та фізичної підготовки. Заняття охоплює різні техніки дихання, статичні та динамічні вправи, розтяжку, розслаблення."

Денис викладає:

Хатха-йога у Чернігівському стилі. Пранаяма, Асана, Віньяса, Шавасана, розбір асан та Воркшопи

Тепер мені хочеться розділити та поділитись своїми знаннями та спостереженнями.

З дитинства займалась танцями, класичними, народними, сучасними та американських степом. Як працювати з тілом я розумію, але йога не тільки про це.

За освітою я психолог, це ще краще допомагає

зрозуміти людей. А коли ми розуміємо, в нас більше можливостей допомогти. Наші ємоції дуже сильно впливають на наше тіло та здоров'я, а це впливає на якість життя.

Щоб змінити ситуацію на краще, потрібно прикласти трохи зусиль та почати турбуватися про власне тіло і думки, якими ви

наповнююте себе Тут можна навчитися краще розуміти себе, власне тіло та дихати на повні груди."